La grossesse marque le début d'une nouvelle aventure où l'activité physique joue un rôle essentiel pour le bien-être maternel. Une pratique sportive adaptée contribue à maintenir une bonne santé pendant cette période de transformation. Comprendre les changements physiques du premier trimestre Le début de la grossesse s'accompagne de modifications physiologiques qui nécessitent une adaptation des …
Vous cherchez un moyen d’attirer la chance sur vous ? Ne cherchez pas plus loin que l’arbre de vie de la chance ! Ce magnifique arbre est utilisé depuis des siècles dans la philosophie orientale, et on dit qu’il a le pouvoir d’apporter fortune et prospérité. Si vous recherchez un peu de magie dans votre …
Prendre soin de son alimentation, éliminer les habitudes néfastes comme le tabagisme et/ou la consommation d’alcool, faire de l’exercice régulièrement et se reposer suffisamment sont quelques-uns des conseils les plus recommandés pour prendre soin de sa santé pendant la grossesse. Votre bien-être est bénéfique pour vous et votre bébé. Vous devez donc faire face à …
C’est la bientôt la date de l’échéance, votre bébé arrive et vous êtes toutes excitée, c’est normal. Mais dans l’excitation, vous pouvez oublier de faire le sac de bébé ou de ne pas le faire correctement. C’est la raison pour laquelle nous vous recommandons de faire d’abord le sac de votre futur bébé avant d’entamer …
